Эффективная методика функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Уникальный функционал suspension (подвесных) тренировок достигается благодаря применению специальных петель TRX. TRX тренировки могут быть как групповыми (в спортивном зале), так и индивидуальными (например, на улице или дома)